「我的头发还这麽黑，而且没有秃头、没有鲔鱼肚，这就是长期打桌球的健身功能。」在桃园相当知名的骨科医师徐金洲，年近半百的年纪，看起来就像是近40岁的小夥子，他说，桌球是他这一生的最爱。
徐金洲说，桌球运动的好处多过伤害，还可减轻骨质疏松，最重要是可以以球会友，让人健康又年轻，四年级生的他，球龄已经有20多年，多运动，让他外表显得年轻又有活力。
在圣保禄医院每天中午12点及下午5点，一批死忠的员工在徐金洲医师的带领下，开始一天最快乐的时光，2、30人利用工作闲暇，汗流浃背的打着球，热心的徐医师还会抽空指导球友正确姿势、如何接球、杀球才能打好球。
为了推广医院桌球运动风气，徐医师还自掏腰包准备奖盃，设计所有比赛规则，在医院内举行桌球比赛，许多医护人员，也因为他的鼓励与带动，大家重拾球拍加入桌球运动行列，也带动运动的风气，最好成绩是夺得全国医师盃第一名，为桃园县增色不少。徐金洲说，现代人注重休闲养生，他以骨科医师立场来评估，桌球健身且运动伤害又少，桌球是全身都会运动到的项目，减重效果很好，以他自身为例，打球会运用腰部力量，不会有鲔鱼肚，身材保持好，就会显得年轻，连20年前罹患过敏性鼻炎毛病也不药而癒，这全归功於长期打桌球的关系。
过年期间，民众吃惯大鱼大肉，他提醒大家，吃饱短暂休息後，不妨来个桌球运动，对於消除腹部脂肪堆积，相当有帮助，全身动起来，也有益身体健康。
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